🌿 MC I – De Basis van Ik-Grensbewustzijn en 3DGV

In MC I maak je kennis met de essentie van grensbewustzijn en de opbouw van de innerlijke tuin. Deze tuin wordt gevormd door zintuiglijke beelden, gevoelens, overtuigingen, opdrachten en verantwoording. Deze elementen leven in ons lichaam en bewustzijn en bepalen hoe we ons verhouden tot onszelf en tot anderen.

Je leert in deze module één krachtige vorm van 3D-grensvisualisatie (3DGV), waarbij je werkt met latjes, steentjes en poppetjes om zichtbaar te maken waar iemand staat ten opzichte van zijn of haar tuin, de grens en de buitenwereld.
Daarnaast werk je met verschillende waarnemingsoefeningen die helpen om te voelen, te verkennen en bewust te worden.

✅ Wat leer je in MC I?

• Inzicht in de opbouw van de innerlijke tuin: wat leeft er in jou?
• Herkennen en ervaren van je persoonlijke grens en het effect ervan op denken, voelen en doen.
• Werken met één basisvorm van 3D-grensvisualisatie.
• Verkennen van het tussengebied: de plek waar ontmoeting plaatsvindt tussen jezelf en de ander.
• Bewust worden van verschillende zijnsplekken: ben je in je tuin, net over de grens, of bij de ander?
• Je krijgt inzicht in waar iemand zich bevindt ten opzichte van zijn of haar tuin – wat helpt bij het begrijpen van gedrag en thema’s als ADHD, autisme of psychose.